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Tudo o que você precisa em uma academia no bairro de Perus você encontra aqui

Natação, Musculação e Ginástica.
Somos a única academia do bairro onde você encontra todas as modalidades de uma academia.

Olá, Seja Bem-vindo ao nosso site.

Sobre a Academia Planeta Água

Há mais 20 anos a Academia Planeta Água oferece diversas atividades esportivas no bairro de Perus. Oferecemos mais de 12 modalidades esportivas para públicos de todas as idades com profissionalismo, comprometimento e paixão. Se você está em busca de alcançar grandes objetivos, nossa equipe está preparada com profissionais treinados e comprometidos com as metas de nossos alunos. Aumente sua saúde, auto estima e bem-estar.

 

Natação

Melhore a sua qualidade de vida com atividades físicas aquáticas.

Musculação

Equipamentos modernos e professores qualificados auxiliando seu treino.

Ginástica

As melhores aulas de ginástica da região você encontra aqui.
Nosso Propósito

Saúde, Bem Estar e Auto Estima.

Em nossa academia você encontra uma grande variedade de modalidades para todos os gostos e objetivos.

Atendemos pessoas de todas as idades e temos mais de +10 de modalidades, onde o aluno poderá melhorar sua qualidade de vida, bem estar e sua estética.

Equipamentos modernos de ginástica e musculação modernos e uma piscina aquecida com todos os requisitos necessários para proporcionar uma aula gostosa e revigorante, e principalmente, professores com experiência e a expertise necessária para lhe ajudar a alcançar seus objetivos.

 

Unidades

Modalidades

Professores

satisfação

O Maior Treino do Mundo na Planeta Água

A Les Mills Internacional é o sistema de treinamento mais efetivo do mercado. Com treinos de alto desempenho, o aluno vai experimentar uma experiência nunca vista antes.

Em nossa academia oferecemos os 3 principais treinos da Les Mills: Body Pump, Body Step e power Jump.

Venha Experimentar!

Modalidades

Unidade I – Natação

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Natação

A natação é uma atividade física completa, são diversos os benefícios, desenvolvimento do corpo e auxilio no tratamento de doenças são somente alguns dos benefícios, além disso, pode ser praticada por pessoas de todas as idades.
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Hidroginástica

Hidroginástica sempre foi atribuída a terceira idade, mas engana-se quem pensa assim,  essa atividade poder ser ótima para perder calorias, auxiliar no tratamento de doenças crônicas, além de ser divertida e promover a amizade.
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Natação para Bebês

A natação é uma ótima atividade para bebês, porque desde o inicio de sua vida gera diversos benefícios, como prevenção de doenças respiratórias, auxilia no sono e estimula o apetite.
Modalidades

Unidade II – Musculação e Ginástica

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Musculação

Musculação é sem sombras de dúvidas uma das modalidades esportivas que mais modificam a forma física do ser humano e também ajuda na autoestima e promove saúde.
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Pilates

O Pilates é uma atividade que trabalha corpo e mente em uma combinação suave de movimentos que melhora a condição física e traz diversos benefícios para quem pratica.
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Power Jump

O Power Jump é uma atividade aeróbica intensa que visa melhorar a condição física, melhorar a postura corporal e ainda gastar muitas calorias. Utilizando um mini trampolim o aluno irá se divertir e ainda conquistar inúmeros benefícios.

 

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Body Pump

O Body Pump é uma atividade que combina barras e pesos com movimentos como agachamento, arremessos e elevações, fazendo com que você gaste até 600 por aula.

 

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Circuitão

É uma bateria de exercícios que trabalham diversas partes do corpo, gerando benefícios cardiovasculares, aumento de tônus muscular e perda de calorias.
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Step

É uma atividade aeróbica que utiliza o aparelho Step para fazer movimentos e exercícios específicos.
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Alongamento

Dê mais flexibilidade para o seu corpo e ainda melhore sua aptidão para novos exercícios. Ideal para quem deseja melhorar o desempenho de treinos mais intensos.
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Localizada

São exercícios focados em partes específicas do corpo, como perna e bumbum.
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Zumba

Faça parte dessa classe e conheça o ritmo que ganhou o mundo todo. Perca calorias enquanto se diverte.
” Eu Gosto Muito!! Eu e meu Filho fazemos Natação! Professora Ana, muito Boa!! Atenciosa, maravilhosa no que faz!! Me ajuda muito.. Estou super Satisfeita com as aulas. Meu filho tbm, professor Hiago, ótimo tem! ”
Roberta cristina, Cliente Planeta água
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