Aulas de Ginástica para Transformar seu Corpo e Bem-Estar.
Descubra uma nova dimensão de vitalidade e alegria em nossas aulas de ginástica na Academia Planeta Água. De Jump a Pilates, oferecemos uma variedade de atividades energizantes para todos os gostos e níveis de condicionamento físico.
Em nossas aulas de Jump, sinta a adrenalina enquanto eleva seu corpo no ritmo da música. Combine isso com nossas sessões de Pump para tonificar seus músculos e conquistar um corpo mais definido.
Mergulhe no equilíbrio e na concentração do Pilates, seja com bola ou no solo. Para um treino mais dinâmico, o Funcional oferece exercícios desafiadores que fortalecem todo o corpo, trazendo flexibilidade e resistência.
Mergulhe no equilíbrio e na concentração do Pilates, seja com bola ou no solo. Para um treino mais dinâmico, o Funcional oferece exercícios desafiadores que fortalecem todo o corpo, trazendo flexibilidade e resistência.
Participe de nossas aulas de GAP e ABS 360 para focar em glúteos, abdômen e construir um corpo mais firme. Ou, se preferir uma mistura de exercícios, nosso Circuito oferece uma jornada completa de treino cardiovascular.
Envolva-se em momentos de relaxamento e flexibilidade com nossas aulas de Alongamento. Para um desafio mais intenso, o Cross Training é ideal para quem busca um treino que abranja diversos grupos musculares.
Envolva-se em momentos de relaxamento e flexibilidade com nossas aulas de Alongamento. Para um desafio mais intenso, o Cross Training é ideal para quem busca um treino que abranja diversos grupos musculares.
Convidamos você a fazer parte dessa jornada incrível para uma vida mais alegre, saudável e com mais bem-estar. Nossas aulas de ginástica são mais do que exercícios; são oportunidades de transformação. Venha, participe de nossa comunidade ativa e descubra o que seu corpo e mente são capazes de alcançar.
